アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

またまた昨日基本的なことが、おろそかになっていることに気がついた。（いまさらながらっていわれそうですが・・・）
　
　昨日スクールでフォアーハンドの調子が少しづつ上がっている気がするんだけど・・・。上半身の動きはだいぶ感覚が戻ってきているのか？？？でも少しショート気味のボールを打ったり、深く高く弾む球で打点がずれる・・。すると手首の動きの連動性が悪くなり、コートにボールが入らない。。。

　そこで考えた。。。何がいけないのか？？ボールを打つのが悪いのではなくって、その前のモーション！！つまり足の運び・フットワークだ！！打つ前に入る体勢が安定していない！！！テニスは前後左右に動いて、そのボールをいかに安定感よく相手のコートに返すか？が重要！！
止まった状態でうまく打てても・・・左右に振られたときに安定したボールが打てていない。。。

　サーフィンでもいろんなスポーツでもそうだが、自分がなにかできない技・ショットなんかは必ず、そのもの自体よりもそれ以前のモーションができていないことが多い・・。それで皆何故できないか？悩む

なので皆さんもちょっとおかしいなって思う技術があったら、それ自体ではなく物事をもっと大きな視点から見て、その前の行動・モーションがきちんとできているかどうかチェックしてみてください！！

もともと現役でバリバリやっていた時から、フットワークはいいほうではなかった・・・。ただ足は速かったので、きれいなドロップショットをされても拾う自身はあった。。。足の速さにまかせてフットワークをずっとおろそかにしていた。。。。。２才年上の大学時代、池田先輩って人がいて、インカレでも１６位とかに入るひとであった。。。でも、足はそんなに速くないっていうかかなり遅いほうでした。でも細かい足の運びや、振られて遠くのボールを打ちに行くときでも、ちょこちょこちょこって細かい足の運びで、全くブレがない。。。思い出した。。。。その先輩にいつも口をすっぱくされて言われた。もっとボールの近くまで細かく近づいていけって・・・。

今のスクールはオムニコート・大学時代もオムニコート。。。遠い球は走って取りに行き、ちょっと前から足をズズーって滑らせながら、ボールを打ちにいく。。。きちんと足を止めて打つんではなく。。すべりながらうちに行っている。でも先輩はきちんと打点を変えないように細かく足を刻んでいた。。。もともとハードコートやインドアは下が滑らないから、足が合わせられるのかもしれませんが。。。こと不精でプレーが雑だからすべりながら打ちにいってしまう。。。

だれかフットワークの上達方教えてください！！