アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

フォアーを調整するために素振りの練習。
最近感じるのが、スピード・スピンをかけよう意識するあまり、ひじ・手首に力が入りすぎ、体のひねりのパワー伝達がうまくいっていないって実感している。

ひたすら素振り！！水面に舞う水鳥のごとく！！

ここにきて、フォアーの握りをセミウエスタンに決定！！
サフィンのようにテイクバックで打つ面を後ろに向けることで、左肩の入りもよくなる、そこでおへそを軸に先行させ、その後でひじがついてくるようなイメージで、鞭がしなるイメージだ！！

今日は夜からスクールだぁ！！
どんなボールが良くか楽しみ！！

昨日１２日　復帰第１１回目のテニス。
昨日後輩と軽く１時間練習。もともとフォアーは苦手なんだけど、フルスイングのすべてはベースラインはるか超えてアウト！！

もともとフルウエスタンに近かった握りを、セミウエスタンにしたり、テイクバックの先行動作をコンパクトにするために、ひじから引いたり・・、ひねりと厚くひっぱたくために打つ面をひねって体の外（ロシアのサフィンがやるような）に向けて、打ってみたり試行錯誤中！！

あと試合まで、一週間ないのにこんな練習しています。
サーブは７０パーセントの力で打てば、９０セント以上に確立で入りますが・・。まだ狙ったところとの誤差がかなりあります


復帰１発目　シングルスまで・・・のこり　５日