アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

３が付く月と３の倍数でアホみたいにテニスをします・・・


１・２・サァ～～ン月（アホっぽく！！）



当月は３がつくので・・・アホみたいにテニスをしていいのです。

なので・・がっつりみなさんもアホになってください！！


思い起こせば・・・3月上旬・・たっきーーが来たときも・・・テニスの１日の平均練習時間は8時間・・

完全にアホです。


そんなアホなテンションになっているので・・・２６日にリアルメンバーに突然メール

「明日空いている人いませんか？」・・・って・・仕事の合間にクルマを運転しながた打った。

すると３０分以内に皆からのお返事が・・・

たっきーー・チョコさんはすぐにテニスモードでコートの手配しましょうか？？って対応が滅茶早っ！！

ジョーダンさん・ＹＵＪＩＮＡさんは最初宛先を間違えてメールしているのと勘違いしていたらしいが・・・。

メールしてから1時間以内にはナイターの手配も完了しメンバー全て集まれることに！！

う～～ん・・さすが・・皆にメールをした時に、突然すぎだから・・誰か一人でもテニスができればいいっやって思っていて・・後は末安アカデミーでプライベートレッスンでも受けようと思っていたのに・・・次の日の朝4時間･ナイター4時間合計８時間のテニスコートの予約が完了していた。


ってことで仕事を終えてから、ぶら～～り神奈川遠征の旅に出発！！

気ままな気分屋Ｂ型の旅の始まりです！！

今日は豊川で小・中学生のジュニアの大会があったので、子供達を引き連れて観戦にいってきました・・

　三河エリアの代表的な大会なのか？？思っていた以上にエントリー数がありましたね。このエリアでも有名な刈谷テニスパークや西尾ローンのジュニアも参加していたので、ジュニアの子のレベルが想像よりも打ってていました。（個人的に初めてジュニアの試合を見ました）




その後、やる気になってきた子供達を引き連れ、オートテニスをやり、そこで更にやる気になるように、子供達にウエアーを買い与え・・・。

さらにその後、近くの公園のテニスコートで４０分ほどテニスを教えていました。

　今日一日でかなりの成長を見せた子供達・・今後が楽しみです。
　ちょっと教えただけでスポンジのように吸収していく様をみているのは、教えるこっちの喜びの極みでもありますね

今日、仕事をしている最中に、今年初のウグイスの鳴き声を聞きました。

家に帰ってからは子供達をつれて、つくしを採りにいきました。

すっかり春めいてきましたね！！！

今日はかなりのお天気。テニス日和でしたが、相手をしてくれる人もいないので、久しぶりにサーフィンしてきました。

　やっぱりここ何ヶ月もやらないとパドルの筋力も衰えていました。



ほ～！ほけきょ！！（西川のりお風！！）

練習をしていて、握りもほぼウエスタンに決まり始めてきましましたが・・・

グリグリにスピンも掛かりやすく･･フォロスルーとショルダーローテーションが上手くいけば、エッグボールになっているらしい（自分のボールの軌道は相手に聞かないと分からないので・・）
しかも、バボラのピュアドラを使える機会があり・・これを使えばに・・・ツイストもたまにするエッグボールになるらしい・・・。

でも・・無理にグリグリに回転が掛かるようにこねて打っているから・・・直ぐに肘に痛みがくる・・・・上手く振りぬけていないからであろうなぁ～

今更、元のウエスタンに戻すか？このまま肘の周辺の筋力をトレーニングしながら鍛え上げて・・打ち続けるか？？

でもラケットをマイクロジェルプレステージに変え・・しかも加工を施し・・長さも６９０ミリ（１インチ近く長くし）・総重量も３６５ｇにしたが・・・重くしたのがいけなかったのか？？長くした分・・振動が響くのか？？

サーブを打ったときになんか一番肘に堪える・・
ラケットを変えたばかりなのに・・・・・


超・・・ショッキン・グー

ぷっちリアルでたっきーーさんと猛者のＫ君がズッコンズッコンとショットを炸裂させて打っていたおかげで・・・隣で練習していた高校で県ベスト５にもなり、この東海圏でもナンバー１の強さを誇るＴ海学園に特待生で進学するＨ君とも知り合えて・・・・・・今日は自分・猛者Ｋ君・特待生Ｈ君・Ｈ君と中学から一緒にテニスをやっていた、同レベルの友達で勉強もできるＮ君と練習ができました。

軽くアップをしてから・・直ぐにダブルスの試合をしましたが・・・・・Ｋ君とペアで・・・

０－６あっさり敗退。

全く疲れなかったので・・・直ぐにそのまま第2セットへ。

しかし・・・３－６敗退・・・・

う～～ん完全に自分ひとりだけ・・あのレベルについていけない。Ｋ君はもともと関東のＮ大学にセレクション（スポーツ推薦）でいったくらいだし・・・。
Ｈ君は小学3年からやっているらしい。その友達Ｎ君も中学ではすでにテニスをやっているし・・・。

ショボイのは自分だけでした・・・。

その後Ｋ君は用事があったので・・・。1時間近くシングルスの形式をやりましたが・・・。結局・・・チャンピオンに一度もなれず・・・・

最近Ｋ君と知り合えたおかげでどんどん上手い人とテニスができる環境が整っているが・・・・そろそろレベルについていけないなぁ～～


でも上手い人とやれるだけ幸せです。1年前では考えられなかったことだから・・・。
ちょうど1年前は、スクール以外でテニスをやることもなかったので・・・月に４回もできれば上出来でしたが、これからは、上手い人達と一緒に週最低2回はこなしていきたいなぁ～。

１年もあればかなりのレベルまで復活できると思っていましたが、未だにフォアーも定まらなければ、サーブも一切入らない状態・・・。あまり進化がみられない今日この頃でした・・・。

でも・・久しぶりに生きのいい学生テニスを出来たので、更に楽しかったなぁ

今更ですが・・・フォアーの握りが定まりません・・

それまでは、セミウエスタンで今時の反発係数の高いラケットの合うような？フラットドライブを打てるように（実際の球筋はどフラットらしい・・・）振り方を身にすり込み、反復練習してきたが・・・やっと最近差ほど違和感が少なくなってきた矢先なのに・・・

ぷっちリアルでも・・・がっつりテニスをやるとたまに昔のグリグリのフルウエスタンの振りになってしまう。一昔前のセミサキュラースイングっていうのかな・・・かなりの擦り上げスピンなんです・・・もともとは一番長かったプレースタイルがスピナーでしたかねぇ～～

しかも、更に困ったことにセミウエスタンでも、ウエスタンでもフルウエスタンでも・・・何となくボールが打てるから・・・どれがベストなのか？？さっぱり分からん・・・

おまけに・・・テイクバックの取り方も・スイングの軌道も記憶が曖昧で、今一体から抜けているから・・サンプラスのように面を被せたり色々試してもしっくりこない・・・打点もバラバラすぎて・・・なにがなんだか分からなくなってしまうときがある・・・。

でも、今回のリアルでたっきーーさんも、ボスキャラＫ君もグリグリの方がやりづらいらしい・・・。


唯一救いなのは・・・バックハンドがシングルハンドで少し打ちやすくなったことだけかな？？

またゼロからのフォアを再構築しないといけなそうです

横浜から遥々JOPERでもある心の友（ジャイアン風）の“たっきーー”が愛知に来てくれたので・・・一緒にがっつりテニスができました・・・

駅に迎えにいくも・・・会ってまもなくっていうか１５分後にはテニスコートに立っていました（本当にテニス馬鹿ですかね～～？？）

今回の練習のテーマは・・ずばり「爆裂ショット」・・・どれだけいかに一撃必殺の攻撃性の高いショットが打てるか？？最近たっきーーさんはJOPに参戦していて、フォアーの攻撃性を痛感しているようで、それを高めることが今回の重要課題。

タッキーーさんのテニスはまずは確実性を重視した上で、いかに相手を崩すテニスをするかに重点を置いている。タイプで言えばクレバーなテニスをするわけなんですが・・・。好きなプレイヤーはヒンギスとサントーロって言うだけあって、戦略家というか？策士というか？？とにかく試合をすると一番相手にしたくないタイプ。一筋縄ではいかない。
相反する形であるが、自分が目指すはスピードと一発の攻撃力。好きなプレイヤーはイバニセビッチとサフィン。昔から頭の悪いテニスをするとよく先輩に怒られたものであるが賢いテニスではないなぁ～間違いなく。
でもいかにラケットのヘッドスピードを上げれるかなどは、それなりに練習してきたつもり。

テニスはど下手だけど・・・スピードだけなら速いのかな？？（ブログを書いていてなんだか落ち込むなぁ・・・）

今回の一緒に貴重な時間を過ごせることによって、少しでも体の使い方や、スピードの上げ方を革新できるといいなぁ～と思っていた。

本人曰く、以前リアルをした時よりもショットのスピード・攻撃性は上がった気がするが、果たして現状のままでいいのか？？迷いがあるらしい・・・
そもそもJOPという化物じみた猛者達を、今後相手するわけである。
ショットの攻撃性を上げることもミッションの１つ。でも、今まで築きあげたものをゼロに戻し・・再構築する必要性があるかも知れないなぁ～と感じていた。


さてさて・・・練習開始です。


ショートストロークは苦手なので、そうそうに切り上げてロングラリー・・・。

やっぱりショットのスピードは格段に上がっていた・・・・。バウンドしてからも結構手元で伸びてくる。そのスピードにおいても安定感抜群で、同じベースライン付近に安定して入ってくる。。。以前のリアルテニス以降から練習を積んできたことが・・・お互いラリーをしているだけで簡単に汲み取れる。
でも少し辛口になっちゃうけど・・ボールの跳ね方が素直過ぎるからか？・・・個人的には、そのくらいのスピードのほうが一番の打ちごろなんです。
あと、でも何故か振り方に違和感を感じちゃいました・・・。

もともと薄い握りから体の使い方を覚えているからか・・・左手の使い方がオープン過ぎる気がするなぁ。テイクバックも少し大きいきがするし・・・スイングの軌道も少しまだ直線的であるから、もっと左肩をしっかり入れたほうがいいのかな？？

極論を言えば、左肩をしっかり入れないと、インサイド～アウトの軌道は取りにくい気がするし・・・。テイクバックを大きく取ると・・軌道は直線的になりやすい・・・。今のままでは、スイングスピードはあがっているけど、手首でこねてフォロースルーを取っているから・・・手首を傷めやすい振り方になっているきがするなぁ・・。後はラケットを強く握りすぎなのかな？左手・右手・右ひじ辺りに少し力みを感じる。力を上手く連動させるには・・・基本・・脱力である。

インパクトの一瞬に力を乗せるには・・・リラックスした状態で構え・・・左手の捻り・肩の捻りが上手く連動して・・上半身の捻りに伝わり・・。左手の抜きを腰辺りでとめることにより・・それぞれのパワーが蓄積さら加速する。
始点・力点・作用点の原理とういのかな？？

最近、一緒に自分がテニスをしている、超ボスキャラのK君みたいに体の捻りを素直に戻す、彼の振り方を真似するのもいいかもしれないかな？？彼曰く、ラケットの重み（彼の場合は総重量が約３７０ｇありそうなスーパーヘビースペックのラケットだけど・・・）だけでラケットを振り、頭の位置うを動かさずに、ショルダーローテーションをしてやるだけだって言う。
あとはたっきーーのところのヘッドコーチも言っているようにテニスはシンプルなほうがいいのであれば・・そうするべきなのかな？？

しかし、３日目にそのボスキャラ　K君とたっきーーがフルショットで打ち合いを見ていたら・・・す・・ぅつ・す　凄い過ぎです本当に市営のコートでしたが、皆が惚れ惚れ見入っていましたよ。。。

ストローク音が完全に弾けていました。ボールが可哀想なくらい潰れていそうな音がしている。ボールの悲鳴が今にも聞こえてきそうなくらいでした。かなりのスピード展開で打ち合えていましたね。

フォロースルーの取り方を少し変えてみたら、格段に音が良くなって気がしました。後はちょっとしたことだけを変えれば飛躍的にショットが良くなりそうですね～～。
流石・・飲み込みも早いようで

でも、３日目の隣のコートでやっていた外人さんはキガントやばス。あれば間違いなく昔ATPランクをもっていてもおかしくないレベルでした・・
学生時代単発のバイトでＡＴＰツアーの２００番前後の大会の線審をしたことがあるが、フォアーハンドだけはそれ以上のショットであった。とにかく殺人的なショットを打っている人がいました。

しかし・・目指せあのレベルのショット・・・爆裂ショット（コスモを高めろ～～　）