アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

最近テニスがあまりに面白いので、練習をただ淡々とこなしていた気がする。先週末に大会　復帰後第１戦目を終え、いろいろと最近考えさせられる。。。
　
　自分は今でも、サーフィンでプロを目指していて、プロとアマチュアの混合戦で、賞金ラウンドまで進めばプロに合格する（総勢１５０名前後で戦い、マネーラウンドはクオーターファイナルで３２名　つまり３２番までにならないとプロになれない・賞金がもらえない）試合を年間に何度か参加している。ここ４年くらいまえから参加しているが、最高位でも６８番で、まだあと少しが届かない・・。今年も本格的に参加していく予定です。
　実際、サーフィンはテニスに比べ波というファジカル（常に条件が同じでないから波のコンディションが違い、いかに良い波を捕まえるかも重要となる）なものである。しかし、裏を返すといい波を捕まえたからこそ、確実にその波で点数を出さないと勝つことができない。。
少し分かりにくいでしょうけど・・。一本の波が勝敗の命運をわけることがある。。。

あせったりすると、てんでバラバラになり、点数が伸びない（サーフィンの採点基準は、体操の大会みたいに１０点満点のうちその乗り方に対して５点とか８点とか採点されます）。
つまり、普段の練習から試合を想定した波のりを心がけているんです。絶対点数を伸ばさないといけない時、まだ余裕があるがさらに相手をつきはなす時、完全に負けているから、失敗を恐れずに思いっきりいくと時などなど・・・・。

　これをテニスに代えて言うならば・・・・！！普段のストローク・サーブなんかでも自分の技術を向上させるために打つのも必要です・・・。試合を想定して、サーブを打つときでも、３０－０でまだガンガン攻めるときのサーブ・４０－１５で必ず挽回しないといけない場面・・・。マッチポイントを取っているとき、または逆に取れれている時、いろんなシュチュエーションでの想定があります。。。ストロークでも、スマッシュを打つときでも一緒です。単純にコートに入れるのは当たり前ですが、常に頭の片隅に、試合をしている想定で練習してみてください。かなり効率良く・身につく練習だと思います。。。

まだこんな簡単な方法しか思いつきませんが・・・。最近自分自身すっかりテニスのときに忘れていたことなので・・。
ボールを見ちゃうと、腕のリードがどうだとか、目線を残すようにとか、ただひたすら打球感によいしれて、頭の中が空っぽの状態で打っていたりと。。。これができれば強いプレーヤーになると思いますよ。。
実践せれている人も多いとおもいますが。。。こんな仰々しいタイトルのわりに中身が薄っぺらくスミマセン・・・