2007年05月23日
体力がついたのか???
昨日はスクールの日でした・・スクールの時間は90分間・・・始めて通いだしたのが・・・確か1月中旬から・・・最初のころは、目眩がするくらい疲れていましたが・・・・
昨日スクールが終わっても・・まだ体力が残っている・・しかも・・久しぶりに6名の少人数(コーチを含めると7人か!?・・いつもは10人くらいであるので)であったのにも関わらず・・・基礎体力が上がってきているのか
まぁ・・・でも先週・・ずっと楽しみであったリアルテニスを水・木の2日間で合計約12時間テニスしていますからね・・・短く感じたのは必然なのかな・・・でも昨日少し走ると足に違和感が・・微妙に筋肉痛が残っていた・・・もう既に3日も経過するのに・・・年なのか(み・・みっ・・認めたくない・・)
昨日スクールが終わっても・・まだ体力が残っている・・しかも・・久しぶりに6名の少人数(コーチを含めると7人か!?・・いつもは10人くらいであるので)であったのにも関わらず・・・基礎体力が上がってきているのか
まぁ・・・でも先週・・ずっと楽しみであったリアルテニスを水・木の2日間で合計約12時間テニスしていますからね・・・短く感じたのは必然なのかな・・・でも昨日少し走ると足に違和感が・・微妙に筋肉痛が残っていた・・・もう既に3日も経過するのに・・・年なのか(み・・みっ・・認めたくない・・)
まあ筋肉痛はしかたないですね~。
以前のコーチが言ってたけど、どんなに年をとっても、精神力、体力は鍛えていれば、衰えずにいられるんですって。でもどうしてもだめなのは、回復力らしいですよ~。まあそろそろERRANDさんもそういう年ってことですかねえ・・笑
あの二日間、夢のようでした!しかも12時間!!
ERRANDさんは、あのストロークを打ってるんだから、人の10倍は体力あるんですよ!絶対に!!
筋肉痛はしっかりケアして治しちゃってくださいね。。。
1人心配かけてる人いるからねぇ・・・!!
ケガには注意してくださいね!
ERRANDさん絶対体力つきましたよ!!
前はダウン気味だったけれど12時間をやりきれましたしね!
お互いあれだけ爆裂しあって最後まで打てたんですから
間違いない!!
次は1日8時間コースですね!!(笑)