アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

最近にやってようやく気がついた。

最近、脇をしめるのがうまくいっていなかった。

ボレーも随分調子が悪いなぁーって思っていたが・・何がおかしいのか良くわからなかった。

ボレーもストロークの左手の使いかた、プラス・・・パワーの伝達で左脇をしめるが重要ですね。

特に、体幹をぶつけやすくするにも、ショルダーローテェーションするにも、これが出来ていないとうまく出来ないきが・・・。