アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

最近これといったブログのねたもなく・・・

こんなタイトルです。。。。


来年に向けて調整がてら、そろそろバックハンドを再構築するために、壁打ちしました。

いまだにシングルハンドかダブルハンドが迷っています。ただダブルハンドは大学1年から2年前半までしか使っていませんでした。それ以降はシングルハンドでしたが・・・。

どちらも調子が悪い・・・。

ラケットが違うから振り方も当然変わってきますが・・・。


ダブルハンドにすると高い打点がとりづらいし、力がはいらないし・・・どうしても見た目のカッコよさから・・・ジャックナイフになってしまう。。。

でも、走って遠い打点のときは融通がうまく利かないから・・・やっぱりシングルハンドなのか？？？って試してみる。。

テイクバックの仕方も3通りくらい試してみた。握りも厚いのから薄いのまで４パターンくらいためした。
腕の角度がちょうど９０度くらいに・・リラックスできているときが一番すんなり打てるきがした。


でも、バックハンドはしっかり右肩がアゴに触れるくらいテイクバックして、手首がきちんとリラックスできれば、シングルハンドであろうが、ダブルハンドであろうが、握りがどんなんであれ、きちんと打てるみたいだぁ～。

ますます、どの打ちかたがいいか分からなくなった。

しかし、最近スライスを思い出してきたから、シングルハンドのがいいのかなぁ～。

でも、いまどきのテニスって展開が速いし、ボールも高く弾むし・・・すべてがクローズスタンスでボールの後ろに入れればいいけど・・・実際は試合になると、そんな余裕はなく・・・オープン気味にボールを捕らえることが殆どだろうから、オープン気味でも打ちやすい、ダブルハンドのがいいのか？？ライジングもそのほうが対応しやすいし・・・

でも、シングルハンドだと、振られてからの腕の自由度が高いから・・・スピンを多めにかけた中ロブで逃げやすいしなぁ～・・・でも打ち込まれた弾をライジングでかえすときに面をはじかれることが多いし。レシーブでも少し高い打点になると、打点が身体の近くになってしまい、打ち負けることが多いしなぁ～。

まぁ練習あるのみなんでしょうが

そろそろ、フォアハンドは卒業して、バックハンドに取り組んでいくつもりです。

２００９年の課題は、試合に使えるバックハンド。


P.S．　金曜日にSコーチとの練習をビデオで録画しました。サーブもこれまた酷いこと・・フォームがバラバラでした。軸もぶれぶれ・・
でも、Sコーチとのきれいなフォームが参考にできるから、修正は早そうです。バックハンドの調整が終わったら・・・サーブです。まだまだ先は長いです。