アラウンド・フォティー（AROUND　FORTY）～ブランク明けからの練習日記 学生時代にガッツリとテニスしてましたが・・・。とあるスポーツでプロを目指すために・・・ラケットも一切握らなくなっていた・・・。しかし・・・最近また機会があり、テニスにはまり。テニス熱が急上昇中↑加齢とともに、筋力も衰え・・昔のようには上手く打てないが・・なんとか試行錯誤しながら・・最新式のテニスを体得しようと研究しています

最近また、テニスのペースが落ちてきました。

でも、もうこれ以上うまくもならなければ、下手にもならない状態に落ち着いています。

テニスはきちんとやっているとは・・けっしていえませんが、うまくなる努力をしてみました。

今のフォームをビデオにとってみました。

もう自分のフォームを、まともに見る（以前リアルでもたっきーがとってくれたのはあったけど・・上半身アップの映像でした）のは・・・本当に１５年ぶりか？？


やっぱり・・チェックするべきですね。。。

いろんなことができていなさすぎ・・・
自分のイメージではもう少し体の使いがうまいかと思ったけど・・・やっぱりギャップってかなりあるもんです。


サーブをとりあえず・・トスの上げる・・指先の入りはじめ方から変えました・・・トスを上げるときに親指を伸ばしたままで、上げた手がそのまま、親指が天に向き・・軸の入れ替えで・・・ずいぶん右の連動性がよくなりました。
ほとんど入れにいくくらいのつもりのサーブでも・・・威力が増したきがする。。。

フォアー・・・とりあえず・・試行錯誤しながら変更中です。打点が明らか近すぎと手首をこねすぎているので・・・いろいろ変更していったら・・・いまぐちゃぐちゃになりました。

でも・・シンプルに左の肩のいれ方が甘かったので・・まずは距離感もすべてはここからはじまるのかと思い・・・左の使い方を考えています。

バックハンド・・・いまだ・・ダブルハンドにも落ち着かず・・シングルハンドも調子悪く・・・

でも昨日少しシングルハンドで軟式テニスばりに厚く握ったら・・この握りも意外と悪くないと思い・・ますます自分のテニスがわからなくなってきました。


まああせらず・・・ゆっくり１つ１つ再構築していくつもりですが・・・・

なかなか道のりは長そうです

でもビデオでとって・・調整・・・トライ＆エラーの繰り返しで・・・今までの調整よりも効率的になった気がします。